2010年01月06日

糖分の取りすぎ!


昨日9ヶ月に入ったばかりの定期健診に行ってきました。
そしたらなんと!
赤ちゃんが育ちすぎているではないですか!
2200グラムありました。
自分の体重はプラス5キロ程度だったから、
余裕をこいていたら・・・

甘いもの+果物を食べ過ぎないように、注意されました。

やっぱり年末年始で食べすぎたんだ〜
クリスマスケーキに始まり、誕生日にシュークリーム、
ハーゲンダッツのアイスを家で食べ、
みかんを沢山もらったので、1日5個ずつくらいのペースで食べ、
年末にソフトクリームがのっかった大きなパフェを食べ、
元旦にアイスケーキを食べ、旦那の実家でお菓子を食べ、
くら寿司でパフェまで食べちゃって・・・

前回の検診からの3週間の間に、こんなにも甘いものを
食べてたら、そりゃあいかんよね〜
妊娠してからどうも甘いものが欲しくてしょうがないんです(涙)

昨日からとりあえずジュースを飲むのは辞めました。
甘いものは午前中しか食べないことに決めました。

さて、いつまでつづくのやら・・・

グリコネットショップ
posted by kumakuma at 18:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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